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2008年09月29日

おべんとう

Hのお友達がお泊りだったので、皆の分も一緒に作ったべんとうです。

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[前夜]
M:あ”~Mは疲れちゃってるから悪いけど明日のべんとうお休みして良いだろうか?
H:うん。いいヨ

[次の朝]
M:よーく寝たらなんだか元気になったから皆のべんとうも作るぞ!
   でも~。相変わらず、ブロッコリー以外、卵しかタンパク源がな~い・・・
   ってな理由で、
   韓国のり巻きたくあん入り、煮卵・塩ゆでブロッコリーママの味     以上!

2008年09月27日

かわい~い ドーナツ

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・・・いろいろ・・・

2008年09月24日

久々登場 鮭フレーク弁

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鮭フレークご飯・ひじき卵・ウインナー・ママの味塩茹でブロッコリー・煮豆

これって、娘たちには完全手抜きってバレてるナ。
感想は聞かないことにしとこ・・・・・。

2008年09月22日

おにぎりべんとう

うっ 最近ホントに手抜きです。私の疲れっぷりが、べんとうにでてる~。3種のおにぎりとフルーツ。フルーツの上には保冷材がわりに凍らせたフルーツジュースをのせて
*明日は引越しダ~。がんばるゾ。
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2008年09月22日

今日はひじきぜめだー!

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とり照り焼き・ひじきと大豆の煮物・たまご焼き・ピーマンのゆかり和え・
ひじきのふりかけご飯

H:今日、ひじきばっかりだったネ

M:えっ・・・。そう?!やっぱりMは疲れてる。朝はなんだか、何も考えなくてもひとりでに体がべんとうを作る体勢になっているのです。ど~んな二日酔いでも・・・。だから、とりあえず目についたもので作ってるからこんなことになるのネ。でも、ごはんのひじきは、しそ風味のひじき。おかずは煮物。だからいいのだ。

H:・・・わけわかんない・・・

2008年09月11日

ぶっかけラーメンべんとう

M:今日はスーパーで売っていた有名店つけめん(ラーメン)べんとうで~す。
W:ひゃ~うれしーい!

[帰ってきて]

M:お味はいかがでしたか?
W:あっ、おいしかったヨ。以上!
M:つめたいのネ。その他の感想は?
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2008年09月10日

5品も入れたおべんとう

今日はめずらしく、5品も入れました。ゆかり入り卵・ゴーヤチャンプルー・
しらす入り炒り卵・れんこんきんぴら・ブロッコリー・のりたまを添えて。

W:今日のべんとう、ごうか~。
M:そうでしょ・・・ムフフ
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2008年09月09日

ヘルシーお粥べんとうです

Hは前夜熱が出て何も食べられなかったので、学校お休みするかと思いきや・・・

H:学校は休まない!すごい回復力だヨ。

M:休んだらべんとう休みと思ってたのに・・・・なので、圧力鍋で加熱時間2分でできる
お粥と、鮭フレーク・梅干し・薬味です。

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M:今日のべんとうどうでした?
W:友達にヘルシ~って言われた。
・・・腹もちわるい・・・・。

2008年09月08日

のっけべんとう

あ”~、だめだ~。大雑把な手仕事しかできない。今日は冷凍のうなぎチンして
甘辛卵焼き・ゆでいんげんゆかり和えのっけべんとうです。

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2008年09月04日

ゴーヤ

ほ~ら、こんなにゴーヤが大きくなったの。
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2008年09月01日

え~ 聞いてないヨ~

夏休みはすっかり楽をしてべんとうはお休みでした。始業式はべんとうないと思ってたら・・・・
おにぎり3つもってって!ごめん。まだ体がべんとうモードになりません。バレリーナが練習休むとすぐに体がもどってしまうのと同様にずっとべんとう作り休んでたから、つくれましぇ~~ん。
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